أرز الكزبرة مع الدجاج

الأرز الكزبرة مع الدجاج يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 331 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.67 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك زيت زيتون وقمم بصل أخضر وقمم بصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول أرز الكزبرة مع الدجاج, الكزبرة الجير الدجاج الأرز، و واحد عموم الكزبرة الجير الدجاج والأرز لوصفات مماثلة.