أرز الفول السوداني التايلاندي بيلاف

وصفة التايلاندية بيلاف الأرز الفول السوداني جاهز في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خالية من الألبان ونباتي خيار لعشاق الطعام الآسيوي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 181 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 75 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك أرز الياسمين والفلفل الحلو والبازلاء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من بايت الميزانية لديها 5 مراوح. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي أرز الفول السوداني التايلاندي بيلاف, سمك تايلاندي مقلي كامل مقرمش مع صلصة التمر الهندي والزنجبيل وأرز جوز الهند والكزبرة بيلاف، و التايلاندية الأناناس-الفول السوداني الأرز المقلي.