أرز السالسا مع الكوسة

أرز السالسا مع الكوسة هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب وصفة مع 4 حصص. هذه المقبلات لها 208 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. وهو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الماء والملح والأرز والكوسا. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ لا رهيبة جدا درجة ملعقة من 23%. وصفات مماثلة هي أرز السالسا بالجبن مع الكوسة والذرة, قذائف كوسة تاكو مع لحم البقر والكوسا-صلصة الطماطم، و كوسة مع السالسا.