أرز أبيض مخبوز بالفرن ، مثالي في كل مرة!

أرز أبيض مخبوز بالفرن ، مثالي في كل مرة! قد تكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الجانبي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 214 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع أ خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. جعلت 31 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الأوراق النباتية وزيت الزيتون والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهي ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل بطاطا مخبوزة مثالية-فرن أو شواية, فرن خبز السمك في النبيذ الأبيض، و أرز برتقال مخبوز بالفرن.