أرجل ديك رومي مشوية بالفرن
أرجل الديك الرومي المشوية بالفرن هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 498 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك صلصة باربيكيو أصلية وفلفل مطحون وخردل عسل بوبون رمادي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 10 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول من السهل فرن مشوي الشواء تركيا الساقين, أفخاذ ديك رومي مشوية بالفرن، و أجنحة ديك رومي مشوية بالفرن لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت.
اخلطي أول 5 مكونات حتى تمتزج.
قم بإزالة نصف الصلصة ؛ ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم مع الديك الرومي المطبوخ.
اخبز 2 ساعة أو حتى ينضج (165 فهرنهايت) ، مع التقليب والتنظيف بالفرشاة من حين لآخر مع الصلصة المتبقية للساعة الأخيرة.