صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

أحمق الفراولة

أحمق الفراولة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أحمق الفراولة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.34 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 218 سعرة حرارية. مزيج من السكر المحبب والسكر البني والكرتون وزبادي الفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل أحمق الفراولة, أحمق الفراولة، و أحمق الفراولة.

تعليمات

1
يمزج الفراولة والسكر المحبب في وعاء كبير. تغطية والبرد 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يمزج السكر البني واللبن في وعاء كبير مع التحريك جيدا بالمضرب. تغطية والبرد 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
أضعاف بلطف خليط الفراولة في خليط اللبن حتى ملتف.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة