صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

أحمر أحمر أحمر

أحمر أحمر أحمر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب أحمر أحمر أحمر. حصة واحدة تحتوي على 175 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 79 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الماء ، وتوت البهارات ، وتفاح الجدة سميث ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول مخلل بصل أحمر, ريد فيلفيت كيك رول، و الكاري الأحمر التايلاندي مع الخضار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نبض البنجر والتفاح في معالج الطعام حتى يهرس تماما.توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
بنجربنجر
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
يمزج السكر والماء والخل واليانسون والبهارات في قدر متوسط. طهي على نار متوسطة عالية ، واثارة ، حتى السكر تماماحل ، حوالي 5 دقائق. ضجة في البنجر المهروس.
المكونات سوف تحتاج
نجمة اليانسوننجمة اليانسون
البهاراتالبهارات
الخلالخل
بنجربنجر
السكرالسكر
المياهالمياه
3
إزالة منالحرارة والسماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة.
4
سلالة الخليط من خلال غربال غرامة شبكة في 13-ب-9 بوصة باكينغبان ؛ تجاهل المواد الصلبة.
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
5
ضع المقلاة في الفريزر. كشط الخليط بالشوكة مرة واحدة كل 20 دقيقة حتى يتم تجميد الخليط بالكامل وله قوام ذائب.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
للتقديم ، اسكبي 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من الجرانيتا في كل من 6 شمبانيا. أعلى مع بروسيكو.
المكونات سوف تحتاج
بروسيكوبروسيكو
7
وصفات من الكوكتيلات الشتوية من مار إرما ديل مار ساكاسا. حقوق التأليف والنشر Copyright 2013 من كتب المراوغة.