أجنحة دجاج مقلية مقرمشة

مقدد المقلية أجنحة الدجاج قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 648 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 36 جرام دهون كل. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. وهو يعمل كذلك هور دية الميزانية. مزيج من دقيق الذرة الرفيعة ونشا الذرة وتوابل الفرك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي أجنحة الدجاج المقلية, أجنحة الدجاج المخبوزة المقرمشة (yup...no المقلاة العميقة في الأفق)، و دجاج مقلي (لكن قليل الدسم!).