صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

أجنحة دجاج تشيلي مع خيار كريمي

أجنحة دجاج تشيلي مع خيار كريمي
بحاجة الى خال من الغلوتين? يمكن أن تكون أجنحة دجاج تشيلي مع الخيار الكريمي وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 535 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.84 دولار لكل وجبة. جعلت 142 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، فصوص الثوم ، وأجنحة الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول أجنحة الدجاج شيلي, أجنحة الدجاج مع تشيلي الكورية، و عسل-أجنحة دجاج تشيلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج صلصة تشيلي والطحينة والخل وفول الصويا والثوم والزنجبيل في الخلاط ويعالج بسرعة عالية لمدة 10 ثوان. توضع صلصة تشيلي جانبا حتى تصبح جاهزة للاستخدام أو تبرد لمدة تصل إلى 1 أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
الطحينةالطحينة
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
قطع نصائح جناح الدجاج وتجاهل. تقسيم الأجنحة في نصف فيمشتركة لجعل الأجنحة والطبول. اطلب من الجزار القيام بذلك إذا كنت تريد.اشطف أجنحة الدجاج واتركها حتى تجف تماما.
المكونات سوف تحتاج
طبول الدجاجطبول الدجاج
3
سخني 3 بوصات من الزيت إلى 350 دولارا فهرنهايت في مقلاة كهربائية أو قدر عميق. إذا لم يكن لديك مقياس حرارة عميق ، طريقة جيدة لاختبار ما إذا كان الزيت ساخنابما فيه الكفاية هو التمسك نهاية ملعقة خشبية أو عود في ذلك. إذا فقاعاتدائرة حول نهاية ، ثم كنت على ما يرام.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
عيدان تناول الطعامعيدان تناول الطعام
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش
4
أضف الأجنحة بعناية إلى الزيت الساخن واقليها على دفعات حتى تكونمتموج وتطفو على السطح ، من 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروقجمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروق
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
5
انقل الأجنحة إلى وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
جمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروقجمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروق
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
6
أضف ما يكفي من صلصة تشيلي لتغطيتها وقلبها جيدا.
المكونات سوف تحتاج
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد
7
لخدمة ، وترتيب الأجنحة على طبق ومقبلات مع الكزبرة والكاليون.
المكونات سوف تحتاج
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
جمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروقجمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروق
8
يقدم على الفور مع الخيار دسم والباقيصلصة شيلي على الجانب لغمس.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريمية نباتية قليلة الدسم قابلة للدهنجبنة كريمية نباتية قليلة الدسم قابلة للدهن
6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد6 صدور دجاج (6 أونصات) مع عظم الجناح والجلد
1
قطع الخيار في نصف بالطول. اخرج البذور بملعقة صغيرة. شريحة الخيار رقيقة جدا مع ماندولين أو سكين حاد.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريمية نباتية قليلة الدسم قابلة للدهنجبنة كريمية نباتية قليلة الدسم قابلة للدهن
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
المعدات التي سوف تستخدمها
ماندولينماندولين
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
2
ضعي الخيار في وعاء متوسط الحجم من الفولاذ المقاوم للصدأ أو الزجاج ؛ يضاف الملح ويخلط جيدا حتى يمتزج. توضع جانبا لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريمية نباتية قليلة الدسم قابلة للدهنجبنة كريمية نباتية قليلة الدسم قابلة للدهن
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
3
انقل الخيار إلى مصفاة واشطفه جيدا. ضغط الجافة بيديك ثم بات الجافة مع المناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريمية نباتية قليلة الدسم قابلة للدهنجبنة كريمية نباتية قليلة الدسم قابلة للدهن
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
4
ضع الخيار مرة أخرى في الوعاء وأضف الزبادي والقشدة والثوم والنعناع وعصير الليمون. إرم إلى الجمع ؛ الموسم مع الفلفل. الثلاجة حتى جاهزة للاستخدام أو لمدة تصل إلى 2 أيام.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
جبنة كريمية نباتية قليلة الدسم قابلة للدهنجبنة كريمية نباتية قليلة الدسم قابلة للدهن
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس

المكونات

0(يمكن أن يكون أو المقشود)نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت الكانولا ، للقلي العميقزيت الكانولا ، للقلي العميق907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أجنحة الدجاج ، ويفضل أن تكون حرة المدىأجنحة الدجاج ، ويفضل أن تكون حرة المدى1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة تشيلي الحلوة ، مثل ماي بلويصلصة تشيلي الحلوة ، مثل ماي بلوي1تركسيلانتروسيلانترو1الإنجليزية (دفيئة) الخيارالإنجليزية (دفيئة) الخيار11 رطل كوسة،الزنجبيل الطازج المفرومالزنجبيل الطازج المفروم11 رطل كوسة،النعناع الطازج المفرومالنعناع الطازج المفروم11 رطل كوسة،الثوم المفرومالثوم المفروم2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالزبادي اليونانيالزبادي اليوناني2(شتاء)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)1عصير الليمونعصير الليمون1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها11 رطل كوسة،خل الأرزخل الأرز4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًشرائح البصل الأخضرشرائح البصل الأخضر11 رطل كوسة،6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم2(شتاء)الطحينة (معجون بذور السمسم)الطحينة (معجون بذور السمسم)

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان, تألق روز, النبيذ الفوار

أجنحة الدجاج يعمل بشكل جيد مع شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان. عادة ما يتم إقران اللحوم البيضاء بالنبيذ الأبيض حتى لا تتغلب على نكهة اللحم ، لذا فإن شاردونيه وساوفيجنون بلان اختيارات آمنة. يمكن تقديم الدجاج المحضر بصلصة الطماطم أو بالتأكيد صلصة النبيذ الأحمر مع أحمر مثل بينوت نوير. يمكنك تجربة عقار روشيولي شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 42 دولار للزجاجة الواحدة.
روشيولي العقارية شاردونيه
روشيولي العقارية شاردونيه
هذا النبيذ هو مثال جيد على الخصائص الفريدة من خاصية روشيولي ووادي النهر الروسي. تتحد روائح التفاح الناضج والفواكه الاستوائية والبندق ولمسة من التوابل مع نكهات التفاح الغنية والحموضة المقرمشة.