صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

أجنحة دجاج السمسم اللزجة

5
4
3
2
1
أجنحة دجاج السمسم اللزجة

أجنحة دجاج السمسم اللزجة

قد تكون أجنحة الدجاج السمسم لزجة مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.49 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 36 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 491 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. توجه إلى المتجر والتقاط حريف, البصل الأخضر, زيت السمسم الآسيوي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام بذور السمسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق صلب. حاول أجنحة دجاج السمسم اللزجة, أجنحة الدجاج اللزجة، و أجنحة الدجاج اللزجة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع رف الفرن في الثلث العلوي من الفرن وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 425 F واو ضع صينية خبز ضحلة كبيرة (17 في 12 بوصة) بورق ورقائق زيت خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
2
يفرم الثوم ويهرس إلى عجينة بالملح باستخدام سكين ثقيل كبير.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
لحم مفروملحم مفروم
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
3
انقلي معجون الثوم إلى وعاء كبير وقلبي في صلصة الصويا والهويسين والعسل والزيت والكايين.
المكونات سوف تحتاج
معجون الثوممعجون الثوم
صلصة الصوياصلصة الصويا
فلفل حريف مطحونفلفل حريف مطحون
صلصة هويسينصلصة هويسين
العسلالعسل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
أضيفي الأجنحة إلى الصلصة مع التحريك حتى تغطى.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
5
ترتيب وينجيتس في 1 طبقة في عموم الخبز والشواء ، تسليم مرة واحدة ، حتى ينضج من خلال ، حوالي 35 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
انقل الأجنحة إلى وعاء تقديم كبير وقلبها مع بذور السمسم والبصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
بذور السمسمبذور السمسم
البصل الأخضرالبصل الأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
1
في حالة استخدام أجنحة الدجاج بدلا من الأجنحة ، اقطع وتخلص من الأطراف من أجنحة الدجاج بمقصات المطبخ أو بسكين ثقيل كبير ، ثم قلل الأجنحة إلى النصف عند المفصل.
المكونات سوف تحتاج
أجنحة الدجاجأجنحة الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان, تألق روز, النبيذ الفوار

شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان هي خيارات كبيرة لأجنحة الدجاج. عادة ما يتم إقران اللحوم البيضاء بالنبيذ الأبيض حتى لا تتغلب على نكهة اللحم ، لذا فإن شاردونيه وساوفيجنون بلان اختيارات آمنة. يمكن تقديم الدجاج المحضر بصلصة الطماطم أو بالتأكيد صلصة النبيذ الأحمر مع أحمر مثل بينوت نوير. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو مزارع الكروم العائلية فرانك لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 62 دولار.
فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه
فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه
النبيذ هو القش الأصفر في اللون. على الأنف يعبر عن الكمثرى المحمصة البطيئة وزهور زهر العسل. على الحنك, النبيذ مشرق وجسم كامل, مع الكثير من ليمون ماير ونكهات المشمش الطازجة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا