أجنحة الدجاج بالثوم في فحم الكوك

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب أجنحة الدجاج بالثوم في فحم الكوك. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 372 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك سكر بني ومسحوق الثوم وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل فحم الكوك يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكرز كوك تعويم الكعك كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أجنحة فحم الكوك اللزجة والدجاج الصغير والفطائر, ماما فحم الكوك وأجنحة الروم وأين الروم في صلصة الغمس، و شارك فحم الكوك: كب كيك الشوكولاتة مع صقيع الكرز والفانيليا لوصفات مماثلة.