صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

أتك رغيف اللحم

أتك رغيف اللحم
قد يكون رغيف اللحم وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 885 سعرة حرارية, 77 جرام بروتين، و 57 غرام من الدهون كل. ل 4 4.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من صلصة الفلفل والبصل ورغيف اللحم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 43%، هذا الطبق جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل خبز الموز أتك, كعكة الشوكولاتة للأطفال، و رغيف اللحم الكلاسيكي - آخر رغيف لحم ستحتاجه على الإطلاق.

المكونات

170فلفل هابينرولحم الخنزير المقدد شرائح رقيقة (8 إلى 12 شرائح ، اعتمادا على شكل رغيف)لحم الخنزير المقدد شرائح رقيقة (8 إلى 12 شرائح ، اعتمادا على شكل رغيف)4القشرة: فتات بسكويت غراهام1 إلى 1-1/3 كوب ماء1 إلى 1-1/3 كوب ماء6قليل من الكوسة المفرومةالسكر البني-الكاتشب الصقيلالسكر البني-الكاتشب الصقيل1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكاتشب أو صلصة الفلفل الحارالكاتشب أو صلصة الفلفل الحار2الخضروات (مثل السبانخ)خردل ديجونخردل ديجون4الخضروات (مثل السبانخ)عصير التفاح أو الخل الأبيضعصير التفاح أو الخل الأبيض2لارجيس(جزئيا و)(جزئيا و)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق البقدونس الطازجة المفرومةأوراق البقدونس الطازجة المفرومة2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1الخضروات (مثل السبانخ)2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع6قليل من الكوسة المفرومةرغيف اللحمرغيف اللحم907فلفل هابينرومزيج رغيف اللحم (50 ٪ ظرف مطحون ، 25 ٪ لحم خنزير مطحون ، 25 ٪ مطحونمزيج رغيف اللحم (50 ٪ ظرف مطحون ، 25 ٪ لحم خنزير مطحون ، 25 ٪ مطحون1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم0الخضروات (مثل السبانخ)صلصة الفلفل الأحمر الحارصلصة الفلفل الأحمر الحار1أوريو محشو مزدوجنصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبسكويت الملح المسحوق (حوالي 16) أو دقيق الشوفان السريع أو 1 1/3 كوب من فتات الخبز الطازجبسكويت الملح المسحوق (حوالي 16) أو دقيق الشوفان السريع أو 1 1/3 كوب من فتات الخبز الطازج1الخضروات (مثل السبانخ)أوراق الزعتر المجففةأوراق الزعتر المجففة6قليل من الكوسة المفرومةلحم العجل)لحم العجل)2الخضروات (مثل السبانخ)1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب كامل الدسم أو زبادي عاديحليب كامل الدسم أو زبادي عادي2الخضروات (مثل السبانخ)صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير

النبيذ الموصى به: كابيرنيت ساوفيجنون, زينفاندل

كابيرنت ساوفيجنون وزينفانديل هما أفضل اختياراتي لرغيف اللحم. سوف يعمل رغيف اللحم مع العديد من النبيذ الأحمر. نوصي بشيء جريء وفاكهي ، مثل كابيرنت ساوفيجنون أو زينفانديل. ماكسفيل كابيرنت ساوفيجنون مع تصنيف 4.6 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 52 دولار لكل زجاجة.
ماكسفيل كابيرنت ساوفيجنون
ماكسفيل كابيرنت ساوفيجنون
يتميز كابيرنيت ساوفيجنون بألوان عميقة من الياقوت والعقيق مع روائح محيرة من العطور والأرز والفاكهة الداكنة الناضجة مع طبقات من الفانيليا والكاسيس والفلفل الأسود. النهاية طويلة وغنية.