أبل شارلوتكا
التفاح شارلوتكان هو خالية من الألبان ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 702 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة يحبها 1253 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك قرفة مطحونة ودقيق وسكر حبيبي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي تورتة فرانجيبان بالشوكولاتة البيضاء والكرز مع شربات التفاح الأخضر وكومبوت براندي الكرز والتفاح, صحي ولذيذ: سلطة البنجر المبشور والتفاح والكشمش مع خل التفاح، و شطائر الدجاج المشوية مع اللوز والتفاح.