صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

أبل بيز فييستا لايم تشيكن كوبيكات

أبل بيز فييستا لايم تشيكن كوبيكات
قد يكون تقليد الدجاج بالليمون من أبل بيز هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 639 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 21 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على البقدونس والصلصة الحارة والكمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت البري-عصير البرتقال سلوشي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الدجاج الشرقية المقلدة من أبل بيز, سلطة دجاج التفاح والجوز-أبل بيز مقلد، و أبل بيز الثوم البطاطا المهروسة (تقليد) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خفقت معا المكونات 8 الأولى ، معطف الدجاج في الخليط ، وماء مالح لمدة 2 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
أطراف ثلاثية، مشذبةأطراف ثلاثية، مشذبة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة كولبي-مونتيري جاك المبشورةجبنة كولبي-مونتيري جاك المبشورة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق الذرة ، انهارترقائق الذرة ، انهارت0(يمكن أن يكون أو المقشود)¼ ملعقة صغيرة أوريجانو¼ ملعقة صغيرة أوريجانو0(يمكن أن يكون أو المقشود)عشب الشبت المجففعشب الشبت المجفف0(يمكن أن يكون أو المقشود)البقدونس المجففالبقدونس المجفف3فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة0(يمكن أن يكون أو المقشود)الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون0(يمكن أن يكون أو المقشود)كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة1الجير ، عصيرالجير ، عصير11 رطل كوسة،الدخان السائلالدخان السائل1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الحليب ، قليل الدسم حسناالحليب ، قليل الدسم حسنا596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالقشدة الحامضة ، قليل الدسم حسناالقشدة الحامضة ، قليل الدسم حسنا596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمايونيز حقيقي ، قليل الدسم حسنامايونيز حقيقي ، قليل الدسم حسنا2(شتاء)السالسا مكتنزة ، حارالسالسا مكتنزة ، حار1(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1م.ك صلصة الصويا (أنا أستخدم قليل الصوديوم)1م.ك صلصة الصويا (أنا أستخدم قليل الصوديوم)11 رطل كوسة،كاجون اسودت مزيج التوابلكاجون اسودت مزيج التوابل11 رطل كوسة،تيكيلاتيكيلا796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة