أبل بلاك بيري كريسب

أبل بلاك بيري هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل $5.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 653 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. هذه الوصفة من مخزن إيلانا لديها 195 معجبا. مزيج من رحيق الصبار ودقيق اللوز المقشر وزيت بذور العنب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل أبل-بلاك بيري كريسب, أبل بلاك بيري كريسب، و صحة بلاك بيري وأبل كريسب.