أبل البقان الإسكافي
التفاح البقان الإسكافي قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الحلوى الخاصة بك. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 306 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. جعلت 1818 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والبيض والبقان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهي ليست معلقة جدا. حاول فطيرة التفاح-البقان الإسكافي, أبل البقان الإسكافي، و أبل البقان الإسكافي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). ادهني بسخاء طبق خبز 2 لتر.
رتب شرائح التفاح في طبقة متساوية في طبق الخبز. في وعاء صغير ، اخلطي 1/2 كوب سكر ، قرفة ، و 1/2 كوب جوز أمريكي.
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق مع 1 كوب سكر وبيكنج بودر وملح. في وعاء منفصل خفقت معا البيض والحليب تبخرت ، والزبدة المذابة.
يسكب خليط الحليب في خليط الدقيق دفعة واحدة ، ويحرك حتى يصبح ناعما.
صب الخليط على التفاح ، ويرش أعلى مع 1/4 كوب البقان.
تخبز في الفرن المسخن لمدة 55 دقيقة.