أبسط يخنة الدجاج والكراث

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون أبسط يخنة الدجاج والكراث وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 260 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر وزيت الزيتون والقشدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. فهو مثالي ل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول أبسط يخنة لحم البقر الكورية, أبسط حساء خروف القرفة، و أبسط دجاج مشوي على الإطلاق لوصفات مماثلة.