آيس كريم جوز الهند والأفوكادو
قد يكون آيس كريم جوز الهند والأفوكادو مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 40 حصص مع 75 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو والحليب المكثف والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول آيس كريم الأفوكادو, آيس كريم الأفوكادو (بدون زبد)، و جوز الهند المحمص المشروب البارد بانان الآيس كريم لوصفات مماثلة.
تعليمات
حفرة الأفوكادو. يغرف اللحم في محضر الطعام ويضاف السكر وعصير الليمون ويدور حتى يصبح ناعما.
يضاف الحليب المكثف المحلى وحليب جوز الهند ويدور حتى يمتزج.
يسكب المزيج في صانع الآيس كريم ويجمد وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. تجميد وعاء معدني.
كشط الآيس كريم في وعاء بارد. تغطية وتجميد حتى شركة بما فيه الكفاية لحلج القطن ، حوالي 2 ساعة.
* للحصول على نكهة لذيذة ، اشتر حليب جوز الهند الحقيقي. للحصول على جرعة أكبر من جوز الهند ، قم بشراء منتج مصنوع من مستخلص جوز الهند.
جعل قدما: تجميد محكم تصل إلى 2 أسابيع.