صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

آهي كزة سلطة

آهي كزة سلطة
أهي كزة سلطة قد يكون وصفة جيدة لتوسيع جمع الطبق الرئيسي الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 252 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل $5.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط زيت السمسم والبصل الأخضر والمكسرات المكاديميا المحمص الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المكسرات المكاديميا هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز مع الشوكولاته والمكسرات المكاديميا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول الذرية أهي كزة (حار أهي كزة مع الماء الحار), التونة كزة (وضوحا كزة المنعم يوسف)، و آهي كزة وسلطة الأعشاب البحرية لوصفات مماثلة.