صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة6
مجلة

آلة الخبز لفائف الطماطم المجففة بالشمس

آلة الخبز لفائف الطماطم المجففة بالشمس
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 38 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 25 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم المجففة بالشمس والسكر والملح وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول باستا الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس, من السهل نباتي الشمس المجففة الطماطم بيستو، و باستا بيستو الطماطم المجففة بالشمس مع زودلز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بالقياس بعناية ، وضع جميع المكونات في مقلاة آلة الخبز بالترتيب الموصى به من قبل الشركة المصنعة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
آلة الخبزآلة الخبز
2
حدد العجين / دورة يدوية. لا تستخدم دورة تأخير.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
3
ترفع العجينة من المقلاة وتوضع على سطح مرشوش بالدقيق. تغطية والسماح للراحة 10دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
الشحوم بخفة ورقة الكعكة مع تقصير أو رذاذ مع رذاذ الطبخ. ادفع القبضة برفق إلى العجين لتفريغها. تقسم العجينة إلى 12 قطعة متساوية. شكل كل قطعة على شكل كرة.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
أكواب من التمر المفروم (حواليأكواب من التمر المفروم (حوالي
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
مكان 2 بوصة وبصرف النظر على ورقة الكعكة. غطيها واتركيها ترتفع في مكان دافئ من 30 إلى 45 دقيقة أو حتى تتضاعف تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
6
تسخين الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
اخبزيها من 12 إلى 16 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
إزالة من ورقة الكعكة إلى رف الأسلاك.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
9
قدميها دافئة أو مبردة.