9 إلى 5 دجاج من الفخار المكسيكي
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الجلوتين وبدائي وفودماب? 9 إلى 5 المكسيكي وعاء من الفخار الدجاج يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.66 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 289 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مزيج الانتشيلادا وجبن الشيدر وأفخاذ الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حار وعاء من الفخار الفلفل الحار الدجاج, وعاء من الفخار دسم سحبت التاكو الدجاج، و وعاء واحد معكرونة دجاج مكسيكي + اربح رحلة إلى إيطاليا.