50 ٪ خبز القمح الكامل

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 2145 سعرة حرارية, 69 جرام بروتين، و 40 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.22 دولار لكل وجبة. مزيج من الملح والسمن ودبس السكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 13 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. حاول خبز القمح الكامل بالعسل: قمح متصدع, خبز القمح الكامل 100٪ - خبز عطا / خبز القمح الكامل، و خبز القمح الكامل مع جرثومة القمح والجاودار لوصفات مماثلة.