صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة86
مجلة

30 دقيقة دجاج شيبوتل سهل الفلفل الحار

30 دقيقة دجاج شيبوتل سهل الفلفل الحار
30 دقيقة من السهل شبوتل الدجاج الفلفل الحار قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 3.85 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 54 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 1046 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 466 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. توجه إلى المتجر واحصل على الليمون الحامض لتقديمه على الجانب ومرق الدجاج والأوريجانو وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الليمون الحامض هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ جرانيتا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سريعة وسهلة شيبوتل تركيا الفلفل الحار ل # الأحد الفلفل الحار كوك قبالة, 20 دقيقة سهلة العدس الفلفل الحار، و 15 دقيقة حلوة شبوتل الدجاج لدغات.

تعليمات

1
في قدر كبيرة أو فرن هولندي ، سخني الزيت على نار متوسطة حتى يلمع.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
يضاف البصل و 1 ملعقة صغيرة ملح. يطهى مع التحريك حتى يصبح طريا ويبدأ في التحول إلى اللون الذهبي ، من 6 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
3
يضاف الهالبي إرموس والثوم والكمون والأوريجانو والكايين. طهي حتى عطرة ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
ثوم جويا®ثوم جويا®
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
4
يضاف الدجاج ويطهى حتى ينضج تماما ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
5
يضاف الفلفل الحار والفاصوليا والمرق ويترك على نار خفيفة. يترك على نار خفيفة لمدة 10 إلى 15 دقيقة للسماح النكهات أخلط.
المكونات سوف تحتاج
فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبوفلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
6
أضف الذرة لتسخينها فقط. الموسم حسب الذوق. أضيفي الكزبرة وقدميها مع الأفوكادو والرقائق والليمون.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع

المكونات

2الأفوكادو ، شرائح للتزيينالأفوكادو ، شرائح للتزيين1كيلوغرامالفاصوليا البيضاء (مثل غريت نورثرن أو كانيليني) ، يتم تصريفها وشطفهاالفاصوليا البيضاء (مثل غريت نورثرن أو كانيليني) ، يتم تصريفها وشطفها0الخضروات (مثل السبانخ)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل2شيبوتل الفلفل الحار في صلصة أدوبو ، مفرومة فرما ناعماشيبوتل الفلفل الحار في صلصة أدوبو ، مفرومة فرما ناعما1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الكزبرة الطازجة المفرومةأوراق الكزبرة الطازجة المفرومة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالذرة المجمدة ، إذابةالذرة المجمدة ، إذابة1جبنة بارميزان مبشورةفصوص متوسطة الثوم ، مفروم (حواليفصوص متوسطة الثوم ، مفروم (حوالي454فلفل هابينرو- روزماري مفروم ناعماً، من 4 إلى 5 أغصان- روزماري مفروم ناعماً، من 4 إلى 5 أغصان2الخضروات (مثل السبانخ)كمون مطحونكمون مطحون2هالبينو (أو الفلفل الحار الأخضر) ، مفروم ناعماهالبينو (أو الفلفل الحار الأخضر) ، مفروم ناعما4قليل من الكوسة المفرومةملح كوشيرملح كوشير4قليل من الكوسة المفرومةالليمون لخدمة على الجانبالليمون لخدمة على الجانب7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق دجاج منخفض الصوديوم محلي الصنع أو يتم شراؤه من المتجرمرق دجاج منخفض الصوديوم محلي الصنع أو يتم شراؤه من المتجر3القشرة: فتات بسكويت غراهامشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك4141 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل متوسط ، مكعبات (حواليبصل متوسط ، مكعبات (حوالي1الخضروات (مثل السبانخ)الأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف4قليل من الكوسة المفرومةرقائق التورتيلا لتقديمها على الجانبرقائق التورتيلا لتقديمها على الجانب

النبيذ الموصى به: كافا, غريناش, شيراز

يمكن إقران الفلفل الحار مع الكافا والغريناش والشيراز. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الحارة) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. توريس سانجر دي تورو كافا مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
توريس سانجر دي تورو كافا
توريس سانجر دي تورو كافا
أصفر شاحب مع بيرلاج غرامة ومستمرة. مكثفة. روائح الفاكهة الزهرية والطازجة في تناغم تام مع روائح الحمضيات واليانسون. فقاعات دسم ، فاتنة وجديدة.جميل كمقبلات للشهية أو يقترن بالأسماك والمأكولات البحرية.