3 طبقة رأسا على عقب التفاح البقان كعكة الإفطار

3 طبقة رأسا على عقب أبل البقان كعكة الإفطار قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل Serving 2.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 545 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. قدم شخصان هذه الوصفة, و 40 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من عصير التفاح والقرفة المطحونة وتفاح جراني سميث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة هائلة. حاول رأسا على عقب فطيرة التفاح البقان, رأسا على عقب فطيرة التفاح البقان، و كعكة التفاح رأسا على عقب / كعكة التفاح رأسا على عقب لوصفات مماثلة.