2-الخطوة تاكو تراجع
2-الخطوة تاكو تراجع هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 211 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط كريم كنودسن ، الطماطم ، تاكو بيل mix تاكو مزيج التوابل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل ثلاث خطوات سلطة تاكو, سلطة تاكو من ثلاث خطوات، و 3 خطوة سلطة تاكو.
تعليمات
مزيج القشدة الحامضة ومزيج التوابل حتى المخلوطة; تنتشر على الجزء السفلي من لوحة فطيرة.
تغطى بطبقات من الطماطم والخس والجبن.