1 دقيقة تورتيلا التفاح

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون تورتيلا التفاح لمدة 1 دقيقة وصفة ممتازة لتجربتها. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 93 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. حاول 77 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح, الفردي, التورتيا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول 1 دقيقة تورتيلا التفاح, شوربة تورتيلا الدجاج لمدة 20 دقيقة، و 5 دقائق التفاح هش لوصفات مماثلة.