طبق مأكولات بحرية

Name: طبق مأكولات بحرية
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 أوريو محشو مزدوج نقانق لحم الخنزير غير المعلبة; 3 2 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن خردل ديجون; 2 cooked blue claw crabs; 1 1 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف chopped fresh green herbs such as parsley, dill, and/or chives; 1 1 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف chopped fresh green herbs such as parsley, dill, and/or chives; 6 الروبيان والأوردة الثلج المجروش; 16 جامبوس 16 cooked jumbo shrimp, peeled and deveined, with tails on; 0 قطع حلوى التوفي من هيث بار البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها; 6 الروبيان والأوردة Lemons, halved; 16 raw littleneck clams on the half shell; 572 عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو each) cooked lobsters, cut in 1/2; 280 1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن مايونيز جيد; 16 المحار الخام على نصف قذيفة; 2 الكراث ، مفروم; 1 1 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف 1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة; 179 1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن good Champagne vinegar or white wine vinegar; 1 1 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف خردل الحبوب الكاملة

طبق المأكولات البحرية عبارة عن وصفة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتية مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 510 سعرة حرارية و35 جرامًا من البروتين و37 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 3.66 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 29% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. إذا كان لديك المايونيز، والكركند، والخل الأبيض، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 62%، وهي درجة قوية. جرب طبق المأكولات البحرية المقلية، وطبق المأكولات البحرية الأسترالية، وطبق المأكولات البحرية والخضروات المشوية على البحر الأبيض المتوسط للحصول على وصفات مماثلة.