صدر دجاج مغطى بالطماطم المجففة بالبيستو فوق عصيدة من دقيق الذرة بالأعشاب الكريمية

Name: صدر دجاج مغطى بالطماطم المجففة بالبيستو فوق عصيدة من دقيق الذرة بالأعشاب الكريمية
Prep time: 1 h 50 min
Cook time: 1 h 50 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 الروبيان والأوردة فلفل أسود مطحون طازج; 2 2 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن 1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون; 113 عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو freshly shredded Cheddar; 1 كلغ chicken breasts, with wing bone, skin on; 480 1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن (تم إزالة الكبد والرقبة); 159 عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها); 24 عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو معبأة أوراق الريحان الطازجة; 24 عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو معبأة أوراق الريحان الطازجة; 2 فصوص من الثوم ، إيواء; 476 1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي); 50 عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو البارميزان المبشور الطازج; 6 الروبيان والأوردة الملح; 3 2 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن البصل المفروم; 110 عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو sun-dried tomatoes from a jar; 2 2 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن 1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة

إذا كان لديك حوالي ساعة و50 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون صدور الدجاج المغطاة بالبيستو والطماطم المجففة فوق عصيدة من دقيق الذرة الكريمية وصفة رائعة خالية من الغلوتين يمكنك تجربتها. مقابل 4.11 دولارًا لكل وجبة ، تحصل على بهار يقدم 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 818 سعرة حرارية ، و53 جرامًا من البروتين ، و 52 جرامًا من الدهون . إذا كان لديك صدور دجاج، وبصل أخضر، وجبنة شيدر طازجة، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. هذه الوصفة نالت إعجاب 3 من عشاق الطعام والطهاة. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ممتازة في الملعقة بنسبة 81% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: باستا بيستو بالطماطم المجففة بالشمس مع الدجاج ، باستا بالطماطم المجففة بالشمس بالبيستو مع الدجاج ، ودجاج في مقلاة واحدة مع صلصة بيستو بالطماطم المجففة بالكريمة .

تعليمات

سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

مع عظم الجناح والجلد

امزجي الطماطم المجففة بالشمس، وفصوص الثوم، وأوراق الريحان في محضرة الطعام. يُضاف البارميزان ويُضاف الملح والفلفل حسب الرغبة. جانبا لفترة وجيزة.

المكونات سوف تحتاج

الطماطم المجففة بالشمس من الجرة

1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان

الطماطم المجففة بالشمس من الجرة

1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً

3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم موروثة، مفرومة، اختيارية

سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة. نتبل صدور الدجاج بالفلفل فقط. (سيوفر البارميزان الموجود في البيستو الملح.) قم بتحمير جانبي الدجاج، بدءًا من جانب الجلد أولاً. يُغطى الدجاج بالبيستو ويُشوى في الفرن لمدة تتراوح بين 25 إلى 35 دقيقة، أو حتى ينضج بالشوكة.

المكونات سوف تحتاج

فلفل أحمر مفروم ناعماً (حوالي 1 فلفل متوسط الحجم)

3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم

2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين

1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر

البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة

5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة

1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى

يُمزج مرق الدجاج والكريمة في قدر كبيرة ثقيلة.

المكونات سوف تحتاج

(تم إزالة الكبد والرقبة)

كعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًا

المعدات التي سوف تستخدمها

ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب

يُسخن حتى يغلي بلطف على نار متوسطة، مع الحرص على عدم حرقه. أثناء الخفق المستمر، أضيفي دقيق الذرة تدريجياً في خيط رفيع. بمجرد دمج دقيق الذرة، حافظ على الحرارة منخفضة واستمر في الخفق حتى يصبح الخليط سميكًا وكريميًا قليلاً. أضيفي الزبدة والشيدر واتركي الجبن ليذوب. يتبل بالفلفل (والملح إذا لزم الأمر). ضعي عصيدة من دقيق الذرة في طبق التقديم، ثم ضعي فوقها صدور الدجاج وزينيها بالبصل الأخضر المفروم.

المكونات سوف تحتاج

فلفل أحمر مفروم ناعماً (حوالي 1 فلفل متوسط الحجم)

كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة