دسم السبانخ طاجن
يستغرق طبق السبانخ الكريمي حوالي 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي هذه المقبلات على 86 سعرة حرارية و 3 جرام من البروتين و 6 جرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 10 أشخاص وتكلف 66 سنتًا لكل وجبة. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيعمل عليها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واشتري السبانخ والملح والفلفل والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. سيكون الشتاء أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 54% . هذه النتيجة جيدة. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا سمك البلطي بالليمون والثوم والسبانخ مع بابارديلي ، وسلطة الكرنب الكريمية غير الكريمية ، وطاجن الذرة الكريمي .
تعليمات
في قدر، يُمزج حساء الكرفس مع الدقيق والزبدة أو السمن وملح الثوم والملح والفلفل والسبانخ والبصل.
يُخفق المزيج معًا ويُطهى على نار متوسطة حتى يصبح ساخنًا وسميكًا.