الهليون المحمص والبصل الأحمر كويساديلا

بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن يكون الهليون المحمص وكويساديلا البصل الأحمر وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 1016 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الفصح. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الهليون ، وشبوتل تشيلي في أدوبو ، كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك القد المحمص مع الطماطم والبصل الأحمر, الهليون المشوي وكويساديلا الفطر مع جبن الماعز، و الهليون المحمص مع البصل الأحمر ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.