أرغفة بذور الخشخاش

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات، لذا جرب أرغفة بذور الخشخاش. تكفي هذه الوصفة 32 شخصًا. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية المصنوعة من اللبن والبيض على 262 سعرة حرارية و 6 غرامات من البروتين و 14 غرامًا من الدهون لكل حصة. مقابل 1.04 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home دقيقًا وزبدة وحشوة بذور الخشخاش وبيضًا. تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة من التحضير إلى الطبق. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 50% ، وهي درجة جيدة. جرب رغيف التوت الأزرق وبذور الخشخاش والشيا - خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ، وخبز بذور الخشخاش والجريب فروت ، ومعجنات بذور الخشخاش ذات الطبقات لوصفات مماثلة.