يهز الفاكهة المزدوجة

قد تكون مخفوقات الفاكهة المزدوجة مجرد المشروب الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 203 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الموز والتوت وزبادي الموز بالفراولة الكريمية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سنيكردودل يهز, الأناناس يهز، و عنبية الصويا يهز.