يخنة لحم الخنزير والخضروات والعدس
لحم الخنزير والخضروات والعدس الحساء قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 238 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك مرق لحم البقر والماء وأوراق البردقوش وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل landolakes.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 83%، وهو رائع. وصفات مماثلة تشمل يخنة الخضار العدس, يخنة العدس والخضار، و يخنة العدس النباتي.