صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة51
مجلة

يخنة لحم البقر والفطر الصيني مع التوابل الكاملة

يخنة لحم البقر والفطر الصيني مع التوابل الكاملة
الحساء الصيني لحم البقر والفطر مع التوابل كلها هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 387 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 2.95 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. التوجه الى المتجر والتقاط صدر الحيوان لحوم البقر, الفطر, الفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 77%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي لحم بقري على الطريقة الصينية ، بطاطا حلوة ، يخنة بوك تشوي, لحم البقر الفطر الحساء، و يخنة لحم البقر والفطر.

تعليمات

1
الجمع بين الماء المغلي والفطر. تغطية واسمحوا الوقوف 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز
2
إزالة الفطر مع ملعقة فترة زمنية محددة. يقطع الفطر ويوضع جانبا. صفي سائل النقع من خلال منخل مبطن بالجبن أو منشفة ورقية في وعاء. تجاهل المواد الصلبة ؛ احتياطي 1 كوب نقع السائل.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
مياه إضافيةمياه إضافية
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
3
سخني فرن هولندي كبير مغطى برذاذ الطهي على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من فتات اللحوم النباتية المجمدة2 كوب من فتات اللحوم النباتية المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
4
يضاف اللحم البقري ؛ يطهى لمدة 8 دقائق من جميع الجوانب أو حتى يصبح لونه بنيا.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
5
أضف 3/4 كوب بصل, زنجبيل, والثوم; يطهى 1 دقيقة, التحريك بشكل متكرر. ضجة في السائل تمرغ محفوظة ، 1 1/4 كوب ماء ، والمكونات 9 المقبلة (1 1/4 كوب ماء من خلال القرفة) ؛ جلب ليغلي. تغطية ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 1 ساعة. ضجة في الفطر. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 40 دقيقة أو حتى ينضج اللحم البقري.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
6
إزالة خليط لحم البقر مع ملعقة فترة زمنية محددة. تخلص من اليانسون النجمي والقرنفل والفلفل المجفف وعصا القرفة. يغلى السائل المتبقي ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى ينخفض إلى 1 كوب. ضجة في 3/4 كوب البصل والزيت.
المكونات سوف تحتاج
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)
الفلفل الحار المجففالفلفل الحار المجفف
سكوتش بونيه تشيلي، مفرومسكوتش بونيه تشيلي، مفروم
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخرزيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
7
يقدم خليط اللحم البقري فوق الأرز مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
علبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاةعلبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل