صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة74
مجلة

يخنة لحم البقر سهلة

يخنة لحم البقر سهلة
من السهل لحم البقر الحساء هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.06 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، والفطر ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول يخنة لحم البقر سهلة, يخنة لحم البقر سهلة، و يخنة لحم البقر سهلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
رش مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة برذاذ الطهي ؛ الحرارة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يرش اللحم البقري بالملح والفلفل المتبل. يطهى اللحم البقري في مقلاة لمدة 5 دقائق مع التحريك المتكرر حتى يصبح لونه بنيا ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
مزيج المرق والطماطم (البندورة) في 3 1/2 - إلى 6 لتر طباخ بطيء. ضجة في لحم البقر والمكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
المرقالمرق
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
4
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8 إلى 9 ساعات أو حتى تنضج الخضار ولحم البقر.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
لحوم البقرلحوم البقر