يخنة السمك على الطريقة الآسيوية

قد يكون حساء السمك على الطريقة الآسيوية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 750 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 46 جرام دهون كل. ل Serving 10.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 54% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من oprah.com لديها 39 المشجعين. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. مزيج من عصير الليمون وحليب جوز الهند والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول مولي السمك السهل (يخنة السمك على الطريقة الهندية الجنوبية مع جوز الهند), سندويشات التاكو الأسماك ، النمط الآسيوي، و كعك السمك على الطريقة الآسيوية لوصفات مماثلة.