صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 16 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة64
مجلة

يخنة الخضار والحمص بالكاري

يخنة الخضار والحمص بالكاري
قد يكون حساء الخضار والحمص بالكاري هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 270 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 516 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والبطاطا والسكر البني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل حليب جوز الهند يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ حليب جوز الهند كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 16 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول يخنة الحمص والخضار بالكاري, يخنة الخضار والحمص بالكاري، و يخنة الحمص بالكاري لوصفات مماثلة.

المكونات