وصفاتمجلة
صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة27
أطباق خالية من الغلوتينوجبات خالية من منتجات الألبان
أنواع الأطباقالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
طاجن فطيرة سويسرية ولحم خنزير سهل التحضير
سندويشات لحم الخنزير والسلطة
أبطال نقانق الدجاج
تاماليس فييستا
دجاج هريسة
طائر الدراج المخبوز في المرق
دجاج وفاصوليا شهية
سندويشات كرات اللحم الإيطالية
فلفل كولورادو الحار
لفائف الخس مع لحم الخنزير الفيتنامي
وصفات ذات صلة
شربات الحمضيات والبطيخ
كرات اللحم المقرمشة
كعك اليقطين
سندويشات لحم الخنزير والسلطة
مجلة

يتخلله الضلع العين المشوي

يتخلله الضلع العين المشوي
يتخلله الضلع العين المشوي هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 12 حصص. حصة واحدة تحتوي على 206 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل Serving 7.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك الهيل المطحون وصلصة الصويا وخل النبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل ضلع مشوي يتخلله, مشوي يتخلله الدجاج كورنيش، و سلطة لحم البقر المشوي.

تعليمات

1
يقلب معا المكونات 5 الأولى.
2
الجمع بين الفلفل والهيل الأرض.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الهيلمسحوق الهيل
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
3
ضع الشواء في طبق ضحل ؛ صب ماء مالح على الشواء. تغطية والبرد 8 ساعات, تحول مشوي في بعض الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
4
إزالة المشوي من ماء مالح ، حجز 1 كوب ماء مالح. التفاف مشوي في رقائق الألومنيوم ، وختم جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
5
خبز في 300 لمدة 2 ساعة أو حتى القيام به.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
6
إزالة من الفرن ؛ بسط احباط ، واستنزاف ، حجز العصائر. زيادة درجة حرارة الفرن إلى 350 ؛ عودة الشواء إلى المقلاة ، وخبز 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
7
يمزج 1/4 كوب ماء مع نشا الذرة في قدر مع التحريك حتى يصبح المزيج ناعما. ضجة في العصائر المحجوزة ومحفوظة 1 كوب ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
8
يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك باستمرار ؛ يغلي مع التحريك باستمرار ، 1 دقيقة. ضجة في الفطر ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
9
يقدم مع الشواء.
10
الإعدادية: 15 دقيقة.؛ البرد: 8 ساعات.;
11
خبز: 2 ساعة.، 15 دقيقة.; طبخ: 3 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
حشو الفطر البري
كعك اليقطين
كعكة الشوكولاتة
المعكرونة والفلفل
برك الساحرة المذابة
خبز البطاطس بالبارميزان
أبطال نقانق الدجاج
تاماليس فييستا
دجاج هريسة
حشو الفطر البري