وصفة فارو مع زيتون كالاماتا

وصفة فارو مع زيتون كالاماتان هي نباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 390 سعرة حرارية. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك أوراق الغار والملح وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول زيتون هربيد كالاماتان, قرنبيط محمص وزيتون كالاماتان، و غمس يوناني من 5 طبقات مع زيتون كالاماتان لوصفات مماثلة.