صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة76
مجلة

وجبة دجاج الطرخون الكل في واحد

وجبة دجاج الطرخون الكل في واحد
الطرخون الدجاج الكل في واحد وجبة هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.37 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 616 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زبدة وصلصة الصويا والطرخون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الطرخون! العسل ديجون والطرخون سلطة خلع الملابس, دجاج الطرخون، و دجاج الطرخون.