والتوابل الحلوة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب فيلوت الشمر وتوابله الحلوة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.95 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 550 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة من لا تارتيني جورماندي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الكراث والقرنفل ومصابيح الشمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل القرنفل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع دبس السكر القرنفل الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة فائقة. حاول باس البحر مع الشمر والليمون والتوابل, البطاطا الحلوة مع ادامامي وسقوط التوابل، و البطاطا الحلوة المهروسة مع التوابل المغربية لوصفات مماثلة.