هربيد البطاطا الحلوة فرايز

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? يمكن أن تكون بطاطس البطاطا الحلوة هيربيد وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 58 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 26 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الفلفل وإكليل الجبل والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 17 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق صلب. حاول بطاطا حلوة مخبوزة {مع زيت زيتون هربيد}, بطاطا مقلية حلوة مع مايونيز شيبوتل (بطاطس يام)، و بطاطا مقلية مع الجوز والسكر البني وصلصة الفلفل الحلو لوصفات مماثلة.