صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص2
نقاط الصحة16
مجلة

نيو إنجلاند لوبستر رولز

نيو إنجلاند لوبستر رولز
نيو انغلاند جراد البحر رولز هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 362 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة من تشاو لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك فلفل وجراد البحر الحي والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نيو انغلاند نمط هوت دوج رولز / الكعك (لفات جراد البحر الخ.), نيو انغلاند جراد البحر رول، و لفة جراد البحر على غرار نيو إنجلاند لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لسلطة الكركند: املأ قدرا كبيرا بـ 1 بوصة من الماء وحركه في الملح المقاس.
المكونات سوف تحتاج
إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيينإلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
أضف رف باخرة إلى القدر. (إذا لم يكن لديك رف باخرة ، حفنة طفيفة قطعة طويلة من احباط بحيث يبدو وكأنه حبل. ثم جعل الرقم ثمانية من حبل احباط ووضعه في وعاء.) يغلى الماء على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3
أضف الكركند إلى الوعاء أولا ، وقم بتغطيته بغطاء محكم ، وأعد الماء إلى درجة الغليان الكاملة. خفض الحرارة ويطهى في غليان لطيف حتى جراد البحر هو أحمر مشرق ، حوالي 14 دقيقة من الوقت الذي ذهب في وعاء. تحقق من نضجها عن طريق سحب الهوائي: إذا خرج الهوائي بدون مقاومة ، فإن الكركند يتم.
المكونات سوف تحتاج
إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيينإلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
4
إزالة جراد البحر إلى ورقة الخبز انعقدت والسماح لها الجلوس حتى انها باردة بما فيه الكفاية للتعامل معها.باستخدام يديك ، تطور وفصل الذيل من الجسم. قم بلف وإزالة كل من المخالب حيث يلتقيان بجسم الكركند ؛ ضع المخالب جانبا. تجاهل الرأس والجذع.بدءا من الذيل ، قم بإزالة الزعانف الصغيرة الناعمة على الجانب السفلي من القشرة. باستخدام شوكة ، اخترق لحم الذيل المكشوف ولفه ببطء واسحبه من القشرة في قطعة واحدة. اشطف أي حطام أبيض من لحم الذيل وضعه جانبا على لوح التقطيع. تجاهل قذيفة الذيل.تحريف المخالب وفصلها عن الساقين ؛ ضع الساقين جانبا. تذبذب بلطف وسحب الجزء الأصغر من قذيفة كماشة قبالة كل مخلب. باستخدام جهاز تكسير المأكولات البحرية ، قم بكسر المخالب برفق ، وأزل اللحم ، وضعه جانبا على لوح التقطيع. كسر الساقين ، وإزالة اللحم ، ووضعه جانبا على لوح التقطيع. افحص اللحم بحثا عن أي غضروف أو قشرة وتخلص منه. يقطع اللحم المحفوظ بخشونة ويوضع في وعاء متوسط الحجم. (يجب أن يكون لديك حوالي 1 كوب.)
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط
إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيينإلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
كوسة غير مقشرة ومقطعةكوسة غير مقشرة ومقطعة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
1
انشر الزبدة على الجزء الخارجي من الكعك.
المكونات سوف تحتاج
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
2
سخني مقلاة متوسطة على نار متوسطة حتى تسخن ، حوالي 3 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
3
ضعي الكعك في المقلاة زبدة-الجانب لأسفل ونخب حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 1 إلى 1 1/2 دقيقة. اقلب ونخب الجانب الثاني حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 1 إلى 1 1/2 دقيقة. قسمي سلطة الكركند بين الكعك وقدميها على الفور.
المكونات سوف تحتاج
إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيينإلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة

النبيذ الموصى به: شابلي, شاردونيه

جراد البحر يعمل بشكل جيد مع شابليس وشاردونيه. شابلي مثالي مع جراد البحر, لكن شاردوني من مناطق أخرى لا بد أن يضرب المكان أيضا. يبدو أن دومين دي شانتيميرل شابلي الحاصل على تصنيف 4.6 من أصل 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 25 دولار لكل زجاجة.
دومين دي شانتميرل شابلي
دومين دي شانتميرل شابلي
العبير من الأعشاب الطازجة ، أزهار بيضاء ، غبار الطباشير. نكهات الليمون والليمون وملح البحر. استمتع بالبرودة كمقبلات للشهية ، أو انغمس في المحار أو المحار الطازج الآخر.