نيونيا كويه فطيرة تي وصفة (أعلى القبعات)

هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 2 والتكاليف Serving 1.88 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 426 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر, نفط, جيكاما, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي نيونيا كويه فطيرة تي, أو كوه (كعكة اليام) وصفة، و نيونيان أكار وصفة السمك (أكار هو جين تاو).