نودلز البيض مع الدجاج والاسكارول
المعكرونة البيض مع الدجاج واسكارول هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 369 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك نودلز بيض واسعة ، إسكارول ، فلفل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير المقدد يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية مشبك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر البيض الصيفية مع نودلز الكوسة, دجاج كريمي بارميزان كاربونارا (بدون بيض)، و بيزان إسكارول (فطيرة إسكارول-إيطالية).
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، مع حذف الملح والدهون.
أثناء طهي المعكرونة ، سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية.
يضاف الدجاج ولحم الخنزير المقدد إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج الدجاج مع التحريك بشكل متكرر.
يضاف الفلفل الأحمر والثوم ؛ سوت 30 ثانية.
أضف المرق والملح والإسكارول. يغطى ويطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يذبل الإسكارول مع التحريك من حين لآخر.
الجمع بين خليط الدجاج والمعكرونة.