نحيل الشوكولاته عشاق الكعك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب براونيز عشاق الشوكولاتة النحيفة. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 134 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الزبادي الأصلي والفانيليا ودقيق الذهب والسكر البودرة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول عشاق الشوكولاته خلاط حلوى الكعك, نحيل الشوكولاته الكعك، و نحيل مزدوجة الشوكولاته ' الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش مقلاة مربعة 8 أو 9 بوصات برذاذ الطهي.
في وعاء متوسط ، اخلطي السكر المحبب واللبن والزيت والفانيليا وبياض البيض. ضجة في جميع المكونات المتبقية باستثناء السكر البودرة.
اخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. بارد تماما ، حوالي 1 ساعة.
مقطعة إلى 4 صفوف من 4 صفوف.
يرش السكر البودرة قبل التقديم مباشرة.