ناتشوز الدجاج
ناتشوز الدجاج قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 214 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب تخدم 6 وتكاليف 96 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل حريف وزيت نباتي ومزيج جبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 25%. حاول الكرة بارك ناتشوز من ' في نهاية المطاف ناتشوز, مقلاة الإفطار ناتشوز من ' في نهاية المطاف ناتشوز، و ناتشوز الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدجاج والزيت النباتي والفلفل الحار معا.
اتركه لمدة 15 دقيقة أو أكثر إذا رغبت في ذلك.
سخني مقلاة على نار متوسطة عالية.
يضاف خليط الدجاج ويقلى حتى يصبح الدجاج ورديا.
يرفع عن النار ويترك جانبا.
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
انشر طبقة رقيقة من رقائق التورتيلا في طبق خبز 9 * 13 بوصة.
يرش 1/4 من الدجاج و 1/4 من الفلفل الحار و 1/4 من الجبن فوق رقائق البطاطس. كرر الطبقات التي تنتهي بالجبن في الأعلى.
اخبزيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى تذوب الجبنة ويسخن كل شيء.
يقدم هذا الطبق مع الطبقة ناتشو المفضلة لديك.