ميشيل كراميل كورن
الذرة الكرمل ميشيل قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 204 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص الفانيلان والسكر البني والفشار المنبثق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول ميشيل خبز لحم الخنزير, ميشيل لوكونتري الروبيان والحصى، و كعكة ميشيل بانش بول لوصفات مماثلة.
تعليمات
رش مقلاة محمصة كبيرة برذاذ نباتي غير لاصق.
ضعي الفشار في المقلاة واتركيه جانبا.
يمزج السكر البني وشراب الذرة والزبدة ودبس السكر في قدر متوسطة الحجم ؛ يغلى المزيج على نار متوسطة. يطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك مرة واحدة.
يرفع عن النار; ضجة في الفانيليا, صودا الخبز والملح.
يسكب المزيج الساخن فوق الفشار مع التحريك حتى يغطى.
اخبزيها على حرارة 250 درجة لمدة ساعة واحدة مع التحريك كل 15 دقيقة.
إزالة من الفرن ؛ يقلب لتفريق. بارد لمدة 15 دقيقة. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى أسبوع واحد.