صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة28
مجلة

من السهل وعاء من الفخار الفلفل الحار

من السهل وعاء من الفخار الفلفل الحار
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? من السهل وعاء من الفخار الفلفل الحار يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 589 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 2.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم ، والفاصوليا الفلفل الحار ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول حار وعاء من الفخار الفلفل الحار الدجاج, وعاء من الفخار صديقة للطفل تركيا الفلفل الحار، و من السهل وعاء من الفخار الأسود والأبيض تركيا الفلفل الحار لوصفات مماثلة.

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1صغيركله لدرس لحم الخنزيركله لدرس لحم الخنزير7941 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.طماطم كاملة أو طماطم مهروسةطماطم كاملة أو طماطم مهروسة1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل1قطع حلوى التوفي من هيث باربذور الكرفسبذور الكرفس5391 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حبوب الفلفل الحارحبوب الفلفل الحار23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1أوريو محشو مزدوجإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة4فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالفلفل الأخضر المفرومالفلفل الأخضر المفروم9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم بقري مفروم أو ديك روميلحم بقري مفروم أو ديك رومي1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل المفرومالبصل المفروم1أوريو محشو مزدوج1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1أوريو محشو مزدوج(إما أو عادية)(إما أو عادية)4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حساء الطماطمحساء الطماطم