صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة48
مجلة

من السهل جبني لحم الخنزير والخضروات الأرز طبق خزفي-السكري

من السهل جبني لحم الخنزير والخضروات الأرز طبق خزفي-السكري
من السهل لحم الخنزير جبني والخضروات الأرز خزفي-السكري هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 372 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن الشيدر والجزر والسمن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الحليب قليل الدسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الكرمل المملح براوني ميلك شيك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل طاجن قرنبيط منخفض الكربوهيدرات مع لحم الخنزير, حسرة النجاح, وصحي, سهل, وطبق خزفي من الدجاج والجبن والأرز البني، و طاجن عدس وخضروات مشوي بالجبن.